【靈性三問・今日你補電了嗎？】

張貼者：林咘卡

閱讀人數：194人 張貼日期：2025-07-06 08:00:00
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嗨，親愛的光行者，歡迎來到這一刻的內觀時光。
 
在這一段靜下來的時刻，讓我們一起做三個靈性自我覺察，簡單，卻非常有力量：
 
 一、我的能量體今天充飽電了嗎？
 
你感受到自己的氣場是飽滿的，還是漏風的？
是渾身有力、走路帶風，還是頭重腳輕、心浮氣躁？
回顧今天，你有好好呼吸？好好吃飯？靜下來感受自己嗎？
——如果沒有，別自責，現在就是重新「插電」的時候。
 
覺察指引：

今天我有靜心？
我有大笑過？
我有曬到太陽？
我有讓身體流動一下？
如果以上都沒有，也許該給自己一個重新開機的儀式。
 
 二、我的智慧能量今天有啟動嗎？
 
你有遇到煩惱時，用更高視角來看問題嗎？
還是被執著-低頻的情緒牽著走，一整天都在「氣場混亂」模式？
這不是要你完美無缺，而是要你時時拿回主導權。
 
覺察指引：
 今天我有學習、反省或覺察嗎？
 我是否從他人身上學到了一點什麼？
 我的意識，是否更靠近智慧，而不是慣性？
 
若覺察到偏離，也別怕，那是返回智慧的起點。

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 三、我的心情今天，是安穩而喜樂的嗎？
 
最終，所有修行都在問一件事——你快樂嗎？
不是那種一閃即逝的嗨，而是心底踏實的安然。
那種知道「我在路上」「我有光」「我正在成為我自己」的喜悅。
 
覺察指引：
 今天我有感恩嗎 ?
  我有擁抱、連結嗎？
我有為自己或別人種下一點善意嗎？
這些，就是喜樂的種子。
 
總結：
 
修行，不是只在山林裡打坐，不是在某個清淨時空才啟動所謂神功；
而是在這一刻，就在日常裡，
問問自己：
 
我充電了嗎？我有智慧嗎？我在喜樂中嗎？
 
這三問，就像靈性的平衡器，
讓你隨時回到高頻，回到你是光的本質。
 
 願你今天發光，也發現自己本來就在光中。

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