【節氣】《小滿》宜清熱袪溼

張貼者：🛂一刀

閱讀人數：2961人 張貼日期：2022-05-21 01:30:00
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夏季第二個節氣「小滿」來囉~
小滿，由來為「作物雖未成熟，但小得盈滿」之意...

《月令七十二候集解》：「四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。」

進入夏季的第二個節氣小滿，俗諺上立夏小滿雨水相趕，
大落大滿，小落小滿，這時候要雨水多才會有好豐收，
在月令七十二候集解中「苦菜秀，靡草死，麥秋至」，
小滿之意是早收的初夏作物此時是半生不熟，才稱之為小滿。

這個時節陽光正好， 是豐收在望的前奏，
同時也寓意著人生最好的狀態，
有點小成就， 又不貪心追求更多～

親愛的朋友們， 多留點時間去享受生活吧！
我們可以細數最近的成長與收穫，
檢討缺點與過失，
期待未來每一天都能如小滿的作物般，
日益成熟富足！
也希望大家的生活能早日回歸安寧!

過了今天，
溼熱的氣候特徵會越來越明顯，
使用空調時要注意溫度的控制，
以免因溫差之故而頭暈、感冒。

飲食方面，
可食用紅豆、綠豆、黃瓜、黑木耳等，
有助於清熱袪溼，平衡體內循環～

此外，時刻補充水分，適當運動出汗，
更是對身體的最佳保養 非常時刻，
請好好照顧自己，
讓我們一起加油，
一起做好本分， 對未來保持信心與樂觀


小滿 
http://www.vips.com.tw/DocLook?DocID=3170
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