【生活必修課 】面對無常，如何與親友更好地告別

張貼者：嫚嫚

閱讀人數：2720人 張貼日期：2021-10-29 08:20:00
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生活必修課 | 面對無常，如何與親友更好地告別 

《紅樓夢》中形容
「寶玉的情性只願常聚，生怕一時散了添悲」
但再長久的聚會終有結束的時候

而在人生這場聚會中
「無常」始終是恆常的底色
我們終要學會面對告別、獨處、成長
屆時又該如何為之呢？

以是因緣
這一期我們先來學習「如何告別」



如何告別

■ 佛陀的最後一堂課

一行禪師在《佛陀傳》的最後一章，描述了釋迦佛入滅前的場景：

佛陀的最後一堂課

佛陀和比丘們到達娑羅樹林時，已是傍晚時分。佛陀著阿難陀在兩棵娑羅樹之間稍作清理，讓他在那兒躺下。佛陀側臥著，頭頂向北。所有比丘都圍在他身邊坐著，他們都知道佛陀當夜便要進入涅槃。

佛陀向上望望四周的娑羅樹，對阿難陀說:「阿難陀，看！現在還未到春天，但娑羅樹上已開滿了紅花。你可見到飄下來的花瓣，都落在‘如來’和比丘的僧衣上嗎？這樹林真美。

你又看到西面天邊那火紅的落日嗎？你可聽到娑羅枝葉在微風中的簌簌聲響嗎？‘如來’ 覺得這些東西全都那麼可愛動人。

比丘們，如果你們想使我高興，如果你們想表達對‘如來’的敬愛和感恩，方法就只有一個。那就是要將教理活用，實踐於生活之中。」......

佛陀又默默地望了僧眾一遍，然後說道：「比丘們，細聽‘如來’現在要說的話。一切法無常。

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如果有生，必然有死。你們要精進修行，以證得解脫！」

佛陀合上雙目，他已說了最後的遺言。大地震蕩，娑羅花如雨般從天降下。每個人都感到身心顫動。他們知道佛陀已進入了涅槃。

每當我面對難以割捨的生離死別之時，總會讀一讀上面這段文字。每次讀起，仍會落淚。每次落淚，都在成長。

上面的文字中，傳遞著幾個非常關鍵的訊息：

01
世尊看到了這世間再平常不過的美，夕陽西下，落日紅花，可愛動人。
為何而美？因為一代教法圓滿，示現因緣到此，心無罣礙，萬般皆美。

02
對世尊最好的懷念，是帶著這些珍貴的法義，去面對自己將要面對的，解決終須到來的，追求必然抵達的，才不枉彼此因緣際會下，世尊一番良苦用心。

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03
無常迅速，有聚必有散，如娑羅樹花，有開必有謝。而要免於無常，必當以解脫為要。如何解脫：世尊怎麼做，我們就怎麼做。

04
世尊示現生死，是最後的教法，是對無常最妥當的詮釋，也是最重要的人生必修課。

■ 一些有效的方法

丹霞子淳禪師曾道：「相逢相別休懷念，千里同風德乃鄰。」

要做到如此灑脫，不僅需要磅礡的胸襟和淡世事的智慧，更需要對「實相」的篤定和對彼此道心的無疑。

對於平凡的我們，既看不到未來，也看不清眼前，如何面對一次又一次的告別？既然告別是我們每個人的必修課，是否有一些方法，讓自己面對生離和死別之時，至少不那麼悲傷？

○方法1：給與祝福，常懷感恩

告別，是緣起的一部分，也是相聚的必然結果。既然告別在所難免，那首先，你應該給予每一份告別，最誠摯的祝福。

祝福對方身體健康，祝福彼此生活好運。有了健康，便無病無惱。有了好運，就快樂無憂。

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祝福，能讓彼此安心，也能給予彼此最善良的能量。

記得，包括你的父母長輩，你的朋友愛人，在每天、每次的告別中，都給予哪怕最簡單的祝福吧，別藏在心裡，留下遺憾。

○方法2：不留虧欠，不生怨恨

相聚之時，當給足自己的誠意，也當盡力付出。如果能夠認識到緣起的不可思議，以及輪回的無能為力，那你就應該知道：

此生哪怕一面之緣，也是彼此輪轉無數劫之後的不易。既然已走過千辛萬苦，為何不傾囊相待？既然此後一別，必定又是山高水遠，再會遙遙無期，為何要留有遺憾和怨恨？

珍惜當下，是告別時最好的告慰，哪怕，只在朝夕。

○方法3：不要許諾，不要貪著

人之所以遺憾，是因為太多未完成和想得到。不輕易許諾，是因為彼此變數太大，很多承諾來不及兌現，就得奔赴下一場盛宴。

不要貪著，也是在於珍視當下，別太寄希望於以後如何，因為你所謂的以後，他不一定能參與。

凡事不要留下遺憾，這是一個清醒的人應有的價值觀念，也是一個智慧的人應對無常的準備。

○方法4：常做功德，深觀無常

要應對無常，還得多行善積德，才有力量和智慧。面對告別，我通常會選擇誦經祈福，回向給對方。

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如果是短暫的分別，我會默念三遍《心經》，贈予對方；如果是此生的分別，我會為這個人專門誦49天《阿彌陀經》和《金剛經》，願離苦得樂，一路走好。

這是我目前能做的、堅信的最有價值的祝福了。分別的方式很多，但祝福的方式，誦經足矣。

■ 十閱春秋，怎不懷念

最後，讓我們以《嘉興藏》中，隱元禪師一則法語做結束：

隱元禪師法語

前蒙見召，福嚴一期回山，迄今十閱春秋，無日不懷念也。

想因緣出處，隨之以時，天亦不能定其去住，況人能固？

必乎別後，株守寒嚴，世界攘攘，難以忍言，想眾生業重所致。縱有法力，無如奈何，第存佛心以俟之良矣。

這則法語，十年前曾抄錄下來，沒想到十年後仍會有緣分享。

世界有時很小，熙熙攘攘，車水馬龍，你我就在一趟列車上擁擠著馳騁向前，遺憾的是，中途到站下車的你，再次換乘，已是面目全非，不能相認。

天地有時很大，山河流轉，滄海一粟，你我的一場相識，短暫得如同一次桂花樹下的茶敘，抬頭賞月，低眉品茶，寥寥數語，一別，竟是不可再得。

怎麼辦？

那就帶著彼此身上最美好的品質，繼續好好走下去吧。如同隱元禪師所言，既然無可奈何，又無不懷念，那就期待著有朝一日，你我能以更好的自己再次相見。

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相信那時，一個合掌，頷首微笑，便知：是你，是我。

撰文 | 妙元

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