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常常用手機養育你的小孩嗎?

張貼者:慧向
閱讀人數:281人 張貼日期:2024-11-27 10:00:00
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常常用手機養育你的小孩嗎?
手機上癮如鴉片  高品質陪伴孩子  

我有一次去朋友小高家作客,看見小高的兩個孩子,
一個窩在沙發滑手機不斷刷抖音短影片,一個沉迷網路遊戲。
小高尷尬地說著,「孩子不懂事,你可別見怪。」
但我卻打趣說,你自己不就是愛抱著手機玩遊戲嗎?
小高再次尷尬地說:你看人真準……
很多時候,我們父母只知道用強迫力管教孩子,孰不知以身作則,
培育孩子自律自制力,才是最根本的辦法。
關於自制力,有兩點建議:
一是:願景+計畫點燃孩子的夢想,再分階段有步驟地拆分目標,
制定一個個切實可行的短期計畫。
日常中,我們可以讓孩子看看我們是怎麼按計畫工作的,
引導他們去過有規劃的生活。
二是:刻意練習讓孩子反覆練習對自己的管理。
例如,一想玩手機,要先把功課完成;一想打遊戲,就先出去運動。
而這個過程,家長不可置身其外,要和孩子一起刻意練習,
加深好習慣的養成。



 
孩子沉迷手機,是因為孤獨、無聊、沒人交流。
要是能得到高品質陪伴,體會到生活的趣味,
孩子不可能被低級娛樂迷住。
例如閱讀,在孩子很小的時候給他讀故事,
長大後,孩子會主動找書而不是找手機;
比如社交,可以邀請孩子的朋友來家做客,
辦各種聚會,釋放精力的同時,也能消解煩悶;
再比如,和孩子一起露營,探索自然界的美妙,
觀察四季變幻的神奇,去捕捉真實生活的觸感。
只要你願意花時間,孩子怎麼會願意守著小小的螢幕,
或是在遊戲中迷失自我呢?  
及時行樂只能快樂那麼幾年, 你爽了你的童年或你的青年,
它會讓你的中老年付出代價, 讓你躺平的終也會讓你痛苦。  
沈迷的網路遊戲垃圾的食物, 追求過的低級享受不肯運動,
像上癮的毒品都會從你身上, 拿走本屬於你的成就和健康。  
人生只有一次教育無法重來, 不教育孩子就不知他多優秀,
孩子不進行自律自我的管理, 就永遠感受不到高級成就感。  
願孩子們都能放緩及時享樂, 令他們的人生充滿著幸福感。

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