刮痧的原理與臨床的意義

張貼者：中醫老頑童

閱讀人數：2967人 張貼日期：2025-02-25 07:00:00
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刮痧的原理與臨床的意義   


      清代醫學家 王清任



刮痧原理，是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循「急則治其標」的原則，運用手法強行刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。  

刮痧所刮出來的「痧」，看起來像是微血管破裂出血，其實就是體內氣血淤積、阻塞，無法消化營養素，或無法排除的代謝廢物累積而來。中醫認為這是血氣不順的阻塞，西醫認為是血管硬化。  

微血管破裂所流出來的血液，是平時黏附在血管內的酸黏膜，會阻塞血管，影響血液流速，導致新陳代謝的障礙。其成分多數是三酸甘油脂（TG），和高濃度、身體無法運用的膽固醇（Cholesterol）及一些微毒性(Toxin)或身體無法吸收使用的物質，還有一部分的血液(Blood)。   

氣血不通，病症隨之而來，漸漸該部位就會因為血液流量降低和血液品質降低，導致酸痛。藉由刮痧可以排毒、去除淤積。利用刮板的力量，在酸痛處和其上下位置，讓阻塞的血管，把附在血管內壁的酸黏質慢慢的逼到血管外面，讓阻塞緊繃已久或酸痛的部位會因此舒通，血液的流量可以快速上升，並得到大量的氧氣能量與養份灌注，進而疏解酸痛。  

刮痧好處一: 
活血祛瘀 刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到「活血化瘀」、「祛瘀生新」的作用。

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刮痧好處二: 
防病保健 刮痧療法，對疼痛性疾病，感冒發熱，亞健康狀態，防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。  

刮痧好處三: 
舒筋通絡 刮痧可消除疼痛，消除肌緊張；緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，同時有利於病灶修復。  

刮痧好處四: 
排除毒素 刮痧使皮膚出痧，可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，加速排除體內廢物、毒素，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。 背部刮痧還可調整陰陽、行氣活血等。    

刮痧後可能會出現的症狀:  刮痧後身體會出現一些「痧象」反應。

1）出痧： 紅色痧點、痧斑，或是紫紅色、青紫色、青黑色的密集痧象，甚至在皮下部位出現大小不一的包塊狀痧象。

2）疼痛感： 在刮痧後的1～2天內，出痧較多之部位按壓時會有程度不一的疼痛感。

正確刮痧方式 也能達到美容瘦臉功效
藉由刮痧的動作，進而使循環代謝變好，同時刺激穴位與經絡，幫助身體恢復正常的生理狀態，淋巴回流也會更順暢，藉以達到調整促進代謝，快速排除體內的毒素、廢物。

若想用於治療中暑、偏頭痛，力道就要偏重、速度快，並掌握由上往下、由內往外的原則跟著經絡的走向來進行；若想用於美容保健，力道就要偏慢又輕、皮膚為紅無須出痧，以免反效果， 手法則要逆向操作，由下往上、由外往內。醫師提醒在刮痧前一定要先把皮膚清潔乾淨，塗抹上介質（例如：精油、薄荷藥膏）再開始刮，避免磨傷肌膚。

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