中藥泡腳藥方大全集

張貼者：Allan

閱讀人數：5290人 張貼日期：2023-02-15 01:09:37
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春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，除濕去暑；
秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫腎；


選擇適合自身的中藥配方，將剛煎好的中藥放入足浴盆中，用中藥蒸汽燻蒸足部10分鐘。燻蒸能藉助水蒸氣擴張足部的毛細血管，使中藥的有效成份充分地通過毛血管循環至全身經絡，再循經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治的作用。

然後再加水調溫，浸泡三十分鐘左右，通過雙手對自己做自我按摩，使藥物更好刺激足部穴位和反射區，從而達到疏通經絡，改善血液循環，促進新陳代謝，調節神經系統，從而防治、改善各種疾病，尤其適合慢性疾病。

腳涼怕冷
用生薑一塊用刀拍扁，紅花（活血化淤）一份，用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽，泡腳的水一定滿過腳踝骨。

減肥配方
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。

靜脈曲張
紅花加鹽泡腳。

腳臭、腳汗、腳氣
花椒水泡腳可防，抓一把花椒用沙布包好，放鍋裡用水燒開，雙腳先熏，等水溫能下腳就開始泡。

腳後跟乾裂、軟化足跟骨刺
在泡腳水裡放一勺到兩勺醋。

治痛經
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘後離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。每次浸泡15-20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重複使用兩天。

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平穩血壓
小蘇打加鹽泡腳，先放一勺鹽把水燒開，然後放小蘇打，血壓偏低就少放些、偏高就多放點。嚴重的高血壓，再加上芥沫面。

風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒
適合用具有溫通作用的中草藥，如乾薑、桑枝。

痛經的女性、皮膚乾燥的女性
用點具有活血化淤作用的中草藥，如白芍、益母草、當歸、艾葉等。

養血益顏。適用於黑色素沉著、皮膚老化
當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中。

氣虛足浴
黨參15克、黃芪20克、白朮15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。

血虛足浴
當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。

治失眠
磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克，或酸棗仁20克、遠志20克、合歡皮10克、硃砂5克水煎去渣，加熱水至3000毫升泡腳每晚睡前一次。

皮膚病如濕疹
艾葉和花椒泡腳。

治風濕麻木
山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。煎湯後去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘。

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此外，還有美容、婦科、便秘、糖尿病、慢支、足蘚、頭痛、咳嗽、清熱化痰、氣滯血瘀、陽虛寒盛、氣虧血虛等多種足浴泡腳配方

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