2021【探索生命藍圖】之心靈對話 心得_芝誼

張貼者：🛂ChihYi

閱讀人數：16370人 張貼日期：2021-09-14 08:00:00
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上課時才再次意識到原來每天與小我對話很重要！很重要！很重要！。

重要所以說三次，記得啟靈前達輝師兄有傳〝真圓與靈共舞箴言〞給我，告訴我要與小我對話及清理，而開始照著唸與小我對話並藉由身體晃動來互動感覺人和靈是在一起的，接下來話語內容常常隨著自己每天心境的不同而更改，比如會不小心遺漏幾句刪減或增加自己缺乏的部分鼓勵自己。有時每天唸，有時懶或久久一次，期許這次明白後能記得天天與親愛的小我對話。
親愛的，祢今天好嗎?我們都要有好心情過好每一天喔！ 親愛的我們要做到以下幾件事喔！ 不殺生。不起貪念。不自大。不欺騙。不妄想。不兩舌。不惡口。 對世間人事物盡量不起貪嗔癡… 起初像Slogan 一樣唸唸沒多想，唸久時會開始想然後也在官網看到相關文章，不知不覺這些無意識和有意識竟然深入日常生活中，遇到事情時腦袋裡會突然冒出這些話來提醒自己。

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近期最常想到的是不惡口，不兩舌，與言語相關的口業。
關於不惡口，有個經驗但因為太順利了所以想不起來事件經過….只知道那時我生氣差點要開口罵人時，提醒自己不惡口，因為在帶有情緒的狀況下事沒辦法好好解決問題先讓自己冷靜下來再處理，結果事情就自己解決了。

關於不兩舌，與話語相關的口業，有一篇文章〝口德決定運勢，聰明人不說的21種話〞裡面寫到由身體造的惡業我們很容易發現，但是妄語、惡語、綺語、離間語等等這些通過口造的惡業不容易發現，根本不知道自己在惡口罵人，根本不知道自己在挑撥離間，根本不知道自己在說妄語、欺騙眾生，根本不知道自己在說綺語。因貪嗔癡，通過身語意所造下的這些惡業，都是一樣的，將來都要感受惡果。在文章〝遠離兩舌，切勿搬弄是非造口業〞也有佛經及故事舉例。

日常生活中常需講話和聽人說話，每天都在聽人說話，活在八卦言語之中不知不覺有時還有樣學樣，跟朋友沒話題時會聊別人的事來來做串場，懺悔…現在會提醒自己不要這麼多話，沒話題可以不用講話享受寧靜或者多關心對方近況；另外，某天同事一如既往地在加油添醋大聲講八卦時，我不小心跟他說了一句：不兩舌。同事反駁：這不是兩舌，這是陳述事實，兩舌的意思不是這樣。其他同事也紛紛跳出來說：對阿。本來想再回話但沒回，我發現似乎用錯詞了又或者即使我再用正確一點的形容詞告訴他不要八卦也沒意義，他聽不進去，如同文章〝避免造口業〞文中一小段提到，有些人的口業只是一種習慣，他們沒有想到是否造口業，只是愛講來講去口沒遮攔。對吼！可以直接傳文章給他看就好…。

修行就在日常生活點點滴滴，時時覺察心念，修正或轉念，別忘了也要鼓勵自己。

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感謝老大們，感謝班長，感謝同修們，感謝一切～ 謝謝祢 我愛祢 小我 NAMASTE  

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