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] > 文章類別:心靈文章
等待是痛苦的?獨處是寂寞的?
張貼者:Allan
閱讀人數:54712人 張貼日期:2018-03-14 22:04:40
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等待是痛苦的?獨處是寂寞的?
如何在等待的時間轉化心境?
1.想想美好事物
2.看看風景
3.把握時間想想什麼事還沒做
4.寫寫文章,手機很方便
5.看看優美文章
6.讀讀經文,佛經道經故事書都可以
7.將心放鬆,享受獨處的快樂
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延伸閱讀
你配偶的焦慮和戾氣都是被你虧待出來的?
也許我還是幸運的?
擇法覺支:這念頭,是靈性小我訊息?還是你腦補出來的?
你是如何看待你自己的?
還在被過去的痛苦深深糾纒嗎?
專注力是解決痛苦的良藥?
痛苦時希望別人給支持嗎?
痛苦都來自於習氣,習氣來自我執,我執來自於無明
痛苦的發生與消失
學習獨處
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