情緒低耗 戒消極情緒

張貼者：白開水

閱讀人數：34631人 張貼日期：2025-01-29 08:00:00
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情緒低耗 戒消極情緒 

《了凡四訓》中說：「昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。」

人生於世，總會遇到種種不順心的事，關鍵在於，我們如何去看待它。

如果我們過分執著，緊緊抓著不放，那麼，就會讓自己在痛苦中，白白浪費了光陰。

反之，如果我們能夠放下，把目光投入到當下的事情上，那麼，我們便可以開啓嶄新的生活。

所謂：「相由心生。」

很多時候，外界的一切，不過是我們內心的投影罷了。

只要我們的心態發生了轉變，外界的一切，也將會隨之改變。

古語云：「世上本無事，庸人自擾之。

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」

有的人總習慣為將來「莫須有」的事情，過分擔憂、焦慮。

結果，一天下來，他們什麼也沒幹，卻感到身心俱疲。

「明天的落葉，不會在今天落下來。」

一個人只要把今天的「落葉」打掃乾淨就可以了。

明天的「落葉」，明天再掃，也不遲。

把未來的事情，源源不斷的帶到今天來，只會讓自己不堪重負，耽誤了「當下」的事情。

事實上，踏踏實實的做好當下的事，今天的事情，明天，自然也不會太差。

 
轉載共勉～。

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