我不只是我 邁向內在的朝聖之旅

張貼者：幸君

閱讀人數：17836人 張貼日期：2018-10-17 08:25:04
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我不只是我 邁向內在的朝聖之旅



四季的運行充滿無限可能的變奏，看似「無常」，但也因此才有足夠的彈性以產生四季的規律；只有在不可預測的基礎上，才能產生所有的秩序；只有一個沒有被規劃好的宇宙，才可能產生各式各樣的法則。

任何的「常」，一定誕生在「無常」裡，否則這個宇宙就會陷入停滯甚至自我毀滅。人類的道德規範、行為準則，都是誕生於自發性‧唯有真正的自發性，才能提供一個有秩序的社會，一個四季運行、萬物不悖的世界。只有當個體對宇宙及自己有了深沉的信任，他才可能放鬆他自己。不規律就是「自由」，就是創造性‧若沒有不可預測性和自發性，就不會有所謂的規律，以及天體運行的法則。

我們活在宇宙的大遊戲場裡，我們也活在人生的大遊戲場裡，可是後來我們變得太嚴肅了，深怕犯錯，無法信任自己存在的本質，於是開始產生了焦慮、恐懼和緊張，不再是信任、覺察和喜悅的心情。每一株植物、每一隻動物、每一種生物，在自發性裡做它自己，在做它自己的過程中，形成大自然一幅和諧、規律以及完美的畫面‧倘若你想追求完美，那就完蛋了！為完美而追求完美是﹝有所住而生其心﹞，那個心是頭腦的心，不是內心。如果你市在自發性的基礎上做你自己，則你合乎天道，順應自然，你會自在喜悅地活在衝滿不可預測的﹝無常﹞裡。

正因為﹝無常﹞，你可以選擇，你有自主意志，你能創造你要的人生，而不是被禁錮在命運的格局裡，﹝從心所欲，而不踰矩﹞當你依內在的自發性而行、而生活、而作息，你隱隱合於大自然之﹝道﹞，那個道是指﹝道心﹞，這樣的境界和現代人為了一己之私慾，不惜用控制，命令的手段來獲取一切，實有天壤之別。

當你慢慢體會到﹝無常﹞真正的境界，體會到宇宙真正的本心，當你學會用自發性的心信任你自己，並且開始依心而行時，你的生命會因此而提昇到另外一種境界。

喜悅是自發性最大的指標，如果你越活越不喜悅，越活越不快樂，那麼我可以肯定地說，你已經失去自發性了，你沒有辦法自發的欣賞每的晨曦或晚霞，而發出會心的微笑；你每天被盡不完的責任，義務及人生規劃卡死，沒有辦法得到真正的自由、真正的解脫。

所有的規律、所有的﹝常﹞，都必須建基在﹝無常﹞的基礎上，這個宇宙才是活的，人類在科學頭腦訓練下的結果，讓我們離自己的妹心越來越遠。現代人與內心最接近的，只有小孩子們，他們沒有很多的邏輯思考、對與錯、是與非，所以能與內心相契合‧
自發性是來自內在的一股自然而然的動力，它是你內心和意識連結的管道。當你在自發性的時候，不會只用頭腦規劃你的人生，不會只活在理性的思維裡。

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現代人對內在充滿了恐懼，對自我的認識非常不足，他們害怕跟著心走，唯恐跟隨內心的聲音順著自發性而行之後，人生將支離破碎，再也沒有規律性的生活，當你過著所謂﹝常態性﹞的生活時，你的生命往往會遇到一些預期外的挑戰，這是為了讓你進入更深刻的思考，帶你迎向更深刻的本心。

相信自己和相信宇宙是一樣的，因為你就是宇宙的一部份，你活在宇宙裡，當然是宇宙的一部份，宇宙的本質就是不可預測性，就是自發性‧我們有個自發性的宇宙，當然也可以有個自發性的人生。

大多數人聽到﹝世事無常﹞時，多半覺得恐慌或是不能接受，可是我所感受到的，卻是一種被釋放的自由。因為人生無常，所以我解脫了，可以開啟內在的智慧，不被宇宙所命定；因為生命無常，所以我自由了，可以在﹝無常﹞的基礎上，運用所有的資源。我相信這個宇宙，信任我的內心，信任發生在我身上的每一件事必然有它更深的意義─不管表面上看起來是福還是禍，是善還是惡。

當人信任大自然和宇宙萬物，開始與大地之母和諧相處時，他才能真正的體會到﹝無常﹞，才能真正了解自發性與不可預測性的本質‧當你信任宇宙、信任自己時，你才會有無窮盡的創造力‧創造力並不按照既定的道路，也不遵循一個什麼是對的標準，創造力是燦爛的，豐富的，它建立在對自我深深的信任上。

很多人誤解了[無常﹞的涵意，一聽到﹝無常﹞，便覺得萬念俱灰，心中油然升起沮喪和失落感‧當你體會到世事無常時，那意味著你必須放下執著，必須改變生命中的﹝常﹞及僵化。﹝無常﹞的核心，不是讓一個人變得無奈、無力、或是所謂的﹝看破﹞，這是一般的誤解‧真正的﹝無常﹞讓一個人放下執著，得到解脫的喜悅，而進入到無所住而生其心的境界。

﹝無常﹞是最根本的定理，也正是中國人所謂的﹝無﹞。﹝無﹞是創造的層面，宇宙萬物來來自﹝無﹞，所有的大千世界都是從﹝無﹞誕生出來，只有﹝無﹞，才能從﹝無常﹞以級﹝不可預測性﹞當中誕生出﹝有﹞。

在﹝常﹞與﹝無常﹞之間，涉及了內在與诶執之間的取捨‧常常我們過於執著在﹝有﹞或是特定的觀念上。執著令我們產生痛苦，產生障礙‧如果我們能夠了解﹝無常﹞的真諦，就能充分利用生命與意識的彈性，常常保持﹝唯有源頭是活水來﹞的心境，而不會進入僵化不變的體制或死硬的思考模式裡。﹝常﹞與﹝無常﹞、﹝有﹞與﹝無﹞之間的轉換，其實是很多人在人生當中的必修課程。

書名：我不只是我 邁向內在朝聖之旅
口述：許添盛醫師
文字整理：張雅真
出版：賽斯文化(請洽賽斯各分會購買)
重點整理：林捨岫

所有的文章均經過整理，皆多少有屬於整理者的個人觀念，需要整本書看完才理解書所表達的真正意思，歡迎到賽斯各分會購書。

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