你是否因工作倦怠想辭職？

張貼者：慧向

閱讀人數：1100人 張貼日期：2024-03-29 13:53:00
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你是否因工作倦怠想辭職？
找到工作意義 打造快樂思路  

小美是個內向敏感的人，在公司她只知道悶頭工作，很少和別人有其他交流。  
組長故意刁難她，把她的方案改得面目全非，她卻不敢表達任何不滿。
有同事在背後說她壞話，她就認定所有人都這樣看自己，不斷自我否定。
當大家開開心心地一起團購或聚會時，她卻一邊微笑著應付、一邊想方設法離開。  
因為長期缺乏情緒宣洩口，她陷入了深深的內耗。
每天，她都被充盈於心的虛無感籠罩，感覺自己被困在無形的枷鎖裡，不得自由。

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漸漸地，她的情緒越來越低落，做什麼都提不起精神，很想辭職。 很多人工作不快樂的原因，
往往不是因個人能力不行，
而是因為情緒智商不夠高。
當一個人認為自己做的事，
無法帶給自己幸福快樂時，
就易敷衍了事很難有成就。  
工作之所以讓人感到倦怠，
常常是因為缺乏情緒價值，
和身邊的人沒有和諧關係；
而把自己當作賺錢的機器，
為賺錢而覺得委屈和忍耐，
強迫讓自己在工作中煎熬。  

人類是種情緒驅動的動物，
如果我們上班時都不快樂，
就會不自覺形成負向循環，
導致工作的能力越來越差。  

要找到自己好的工作狀態，
先要會在工作中創造價值；
當你在工作中感受到意義，
才能擺脫倦怠並找到快樂。

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