【每日正能量】降服煩惱

張貼者：🛂一刀

閱讀人數：3440人 張貼日期：2021-05-01 23:41:47
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#早安分享 滿滿能量

學佛的根本是觀照自己的內心，
不被任何外事外物所束縛，
當然這並非一蹴可幾的事情，
必須透由持續不斷的修行，
比如每一次發脾氣的時候，
都要試著去觀照自己的內心，
先問問自己：
為什麼要發脾氣？
可以不發脾氣嗎？
可以多包容一點嗎？
以覺知的態度來面對情緒上的變化，
就能一步步地降服煩惱，
保護自己不被怒火破壞內在的清明，
情緒也會因此變得更平穩，
並與宇宙間的正能量相應，
開啟積極向上的人生~

 

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