放下與拿開 | 內外壓力的智慧解答

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有人說，心上有一塊石頭，你可以把它拿開，不拿開，壓力太重了！有人說，面前有一塊石頭，你要把它搬走，不搬走，不好向前！有人說，院子裡有一塊石頭，你要把它放好，不放好，不好看！

心上的石頭是什麼？憂愁、苦惱、悲傷、怨恨、煩悶、罣礙；尤其一股委屈之氣，比石頭更加嚴重！不把這許多東西放下，心上壓力太重了，日子實在不好過！

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