天底下只有三件事

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天底下只有三件事
*一件是「自己的事」*
諸如：上不上班、吃什麼東西、開不開心、結不結婚、要不要幫助人，自己能安排的皆屬 之。

*一件是「別人的事」*
諸如：小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老陳對我很不滿意、我幫助別人，別人卻不感激..... 別人在主導的事情皆屬之。

*一件是「老天爺的事」*
諸如：會不會颳風、地震、戰爭、開悟、成道，人能力範圍以外的事情，都屬於老天爺的 管轄範圍。
人的煩惱就是來自於： 忘了自己的事、愛管別人的事、擔心老天爺的事。

所以要輕鬆自在很簡單： 打理好「自己的事」、不去管「別人的事」、不操心「老天爺的事」。 這只是靜心在「哲學」上的詮釋，知道並不代表你能辦到。

除非你能進入「靜心狀態」去「觀照」，你就會「如實」
發現天底下真的只有這三件 事：「自己的事」、「別人的事」、「老天爺的事」
下次心情不好時，趕快問自己，那件事到底是「誰」的事！
內心不調和， 身體行動就不會和氣， 待人接物時就易發生衝突。

~ 證嚴法師靜思語

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真圓心靈和解系列

「擁抱內在小孩與父母和解就是和過去的自己和解」
靈魂總是用讓你痛苦的形式來提醒你，你有哪些需要療癒的？
她想要引起你的注意，不要讓事情變得更糟糕才來處理！
而那些沒有療癒的部分，你就會在不自覺的狀態下、傳給下一代，因為愛父母，孩子自然而然就會去承接父母的碎片及能量管。
缺乏愛，讓每個人的內在感到空虛寂寞！
我們渴望愛、渴望關係，所有作為、其實都是為了填補內在的空虛！
但是、內在的匱乏與創傷，卻導致我們在關係裡、箭弩拔張，充滿怨恨與控制！
關係裡的衝突、拉扯，叫人痛苦，於是我們再次經驗到童年的創傷與痛苦！
因為痛苦，於是人本能地「逃開」，去尋覓另一段關係，但是，我們卻在舊模式裡反覆、循環，讓自己痛苦不堪！
想要解脫這種反覆受傷的「舊模式」，就必須進入過往的創傷經驗裡去拯救自己的「內在小孩」！

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