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] > 文章類別:心靈文章
你是否因工作倦怠想辭職?
張貼者:慧向
閱讀人數:6323人 張貼日期:2024-03-29 13:53:00
1
你是否因工作倦怠想辭職?
找到工作意義 打造快樂思路
小美是個內向敏感的人,在公司她只知道悶頭工作,很少和別人有其他交流。
組長故意刁難她,把她的方案改得面目全非,她卻不敢表達任何不滿。
有同事在背後說她壞話,她就認定所有人都這樣看自己,不斷自我否定。
當大家開開心心地一起團購或聚會時,她卻一邊微笑著應付、一邊想方設法離開。
因為長期缺乏情緒宣洩口,她陷入了深深的內耗。
每天,她都被充盈於心的虛無感籠罩,感覺自己被困在無形的枷鎖裡,不得自由。
漸漸地,她的情緒越來越低落,做什麼都提不起精神,很想辭職。
很多人工作不快樂的原因,
往往不是因個人能力不行,
而是因為情緒智商不夠高。
當一個人認為自己做的事,
無法帶給自己幸福快樂時,
就易敷衍了事很難有成就。
工作之所以讓人感到倦怠,
常常是因為缺乏情緒價值,
和身邊的人沒有和諧關係;
而把自己當作賺錢的機器,
為賺錢而覺得委屈和忍耐,
強迫讓自己在工作中煎熬。
人類是種情緒驅動的動物,
如果我們上班時都不快樂,
就會不自覺形成負向循環,
導致工作的能力越來越差。
要找到自己好的工作狀態,
先要會在工作中創造價值;
當你在工作中感受到意義,
才能擺脫倦怠並找到快樂。
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延伸閱讀
對工作或生活產生倦怠嗎?
你是在飲用一杯「鹹水」嗎?
你是個完美主義的人嗎?
對人生你是走一步算一步嗎?
你是個事事都要正確的人嗎?
是否有難以啟齒的往事?
你是否常常以貌取人而不自知?
你生命中是否只依賴一頭牛?
你是否常常被荷花定律打敗呢?
是否被名利囚禁而不自知?
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