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] > 文章類別:知識的力量
念佛是否愈快愈好?次數愈多愈好?
張貼者:姿余
閱讀人數:16411人 張貼日期:2021-11-20 08:00:00
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念佛是否愈快愈好?次數愈多愈好?
聖嚴法師
許多人知道念佛的好處,但是否念得愈快愈多,功效或功德就會愈大愈好?其實並不見得。
⠀
有很多人把念佛當作每日的定課,一天要念幾千、幾萬遍,甚至還會做記錄。若沒念到設定的數量,還得加緊腳步趕進度,當作例行公事般地快快念完,才覺得安心。
⠀
~速度適中幫助攝心~
其實念佛的重點在於收攝我們的心念。當煩惱心一起時,難免焦躁不安,脾氣暴躁。
此時若能提醒自己念佛,便可逐漸調伏煩惱,讓紛亂煩躁的心安定下來。念佛也能幫助自己自我覺察,收攝妄念,而達到專心一致。
⠀
~心口合一 ~
⠀
念佛講求心口合一,念的速度要適中,不要太快,也不要太慢。速度太快導致緊張急躁,反而失去安定身心的作用;速度太慢容易心生妄想,雜念不斷。保持一個適當的速度,專心一意平緩地念佛,讓心念與動作協調,自然能與佛心心相印。
⠀
由此可知,念佛不在數量的多寡,更不在念佛的速度,而是念佛時是否專注、攝心,念念都在佛號上,唯有老老實實、扎扎實實地念佛,才能入心,才是正道。
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