他人送禮給你時可以選擇不收嗎？
讓負面情緒物歸原主 過濾壞脾氣留下温暖
小智和朋友小余，走在路上被匆忙的路人無緣無故地撞了一下，
並指著他們倆罵了一頓髒話；小余本來想反擊回去，但被小智拉走了他。
小余就問小智：「莫名其妙被人指著罵，你都不生氣嗎？」
小智一臉笑意地看著他，說：
「如果有人送你一份禮物，但你不接受他，最終這份禮物屬於誰？」
小余毫不猶豫地回答：「當然是物歸原主。」
小智繼續說：「他情緒不好，對我們發脾氣，你除了生氣外，更有不接受的權力。」
一個人若過度吸收他人的負面情緒，就會產生心理倦怠，
進而影響自己的心理健康和生活品質。
所以，我們要設定情緒邊界。這個邊界不是牆，而是過濾網，
把消耗、拖累的情緒過濾掉，保留溫暖、正面和力量。
他人的負面情緒不該由我們買單，
別人心中的垃圾可我們選擇不收，
不接過別人脾氣才是正確的選擇，
設立情緒過濾網將溫暖留下保存。
拒絕不好的禮物就讓它物歸原主，
不被他人所左右要做自己的主人，
守護心靈的邊界不要讓瘴氣入侵，
留下滿心感恩歡喜生活更加健康。
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