你對目前生活感到滿意嗎？

張貼者：慧向

閱讀人數：31862人 張貼日期：2025-06-20 10:00:00
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你對目前生活感到滿意嗎？
過程比較重要  對結果降期待  

朋友的姪兒前段時間在準備考高考時，他感到前所未有的焦慮，
身邊的同學一個個自信滿滿，而自己卻還沒準備好。
於是為了趕上進度，考前幾天他幾乎不睡覺地讀書做考古題，
將所有心血放在這場考試上，勢在必得，可結果出來後，他卻事與願違。
「後來我才明白，我失敗的真正原因，是太急切地想要考高分。」
我們往往過度專注於結果，高考沒有考上心儀的大學，
就會全盤否定付出的努力，甚至覺得自己前途一片黑暗。
我們往往急於追求一個好的結果，對結果的期待幾乎到了病態的程度，
但是由於操之過急，反而就會事與願違了。 」  
每個不夠理想的結果背後， 都有讓人忽略的精彩過程，
但人生不能用結果論成敗， 否則期待愈高失落感愈大。  
人生路上且行且欣賞風景， 享受過程不在乎成功與否。
當期待降低失望就會減少， 常有驚喜時幸福感就增加。

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