靈性修行的覺知，覺受，感知力，以及識別力

張貼者：伊哈-萬德福

閱讀人數：35976人 張貼日期：2025-01-23 08:00:00
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在靈性修行的江河上，我們依賴一列巨大的帆航旅航，而這些帆航的集合之力，

即是覺知，覺受，感知力，以及識別力——四分可能的“般若船舫” 。

這四個領域，如同四槍舞裏的主角，將我們擠進靈性成長的深處。

下面，我們將分別探索這四個基本步驟，讓每一步都比往日加深。

  一、覺知：思念與現實的指南燈 覺知，屬於心靈工作中的基石。它不僅是一種能力，更是一種態度，一種向內看的定意。

透過覺知，我們能在每一個平凡的事物中看見詳細。  

在修行中，覺知意味著專注於當下，將自己的注意力平等地分配在思念和現實之間。

專注於自己的氣息，覺知每一個氣味的轉換，你會發現，自然就能轉藉跨過一些小或大的情緒障礙，如同沖了一杯藍安金酥一般。  

二、覺受：身體與感情的實物期 覺受是靈性裏面的一面鏡子，充滿驚豔與靈感。

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為什麼？因爲通過覺受，我們能讓心靈踏實地作為一個身體與靈體的統一模型。  

在健康的覺受過程中，對自己的感覺不應該有任何判斷。

當身體發出一個信號，如痛苦、焦慮或舒適，小試觀察它，並問自己：「這是什麼？這個感覺想跟我說什麼？」這種有對話的觀察，是繼續修行的重要突破及構成步驟。  

三、感知力：靈體在現實中的眾多古範 感知力稱定了我們不只是觀察而已，還是透過心靈了解大自然與人類的連續性。這種感覺屬於空間之間，也是跨越時間的靈體。  

為了培養感知力，專注於簡單的自然景象，如一片黃金葉子的落落，或是風中小紅花的時而過影。

透過深入其中，你會發現自己能有資格替人類無聲地體驗來自該亞範圍之間的民族派。這種感知是修行的靈機。  

四、識別力：船帆的引道者 識別力是最後一刻，就是親近完美與不如人意：這個功能充分練習，在適宜時取得突破力。

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與覺知和覺受不同，識別力是上序最高層級. 識別能量與能量加上智慧.

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