對未來有信心但不期待？

張貼者：慧向

閱讀人數：12670人 張貼日期：2024-06-24 13:24:00
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對未來有信心但不期待？
釋然不執著 不期待過高 不自尋煩惱  

斯托代爾是美國海軍中將，越戰時，
他所乘坐的A-4天鷹式攻擊機飛機在北越被擊落，
並在河內被俘虜。他在監獄裡生活了七年。
和他一起被關的軍官很多都死了，唯獨他活下來了。
作家克林斯採訪他問：「很多人都死了，你是怎麼活下來的？」
斯托代爾說：「我能活下來，是因為我對未來沒有太大的期待，
他們之所以死去，是因為對未來期待過高。
他們覺得聖誕節可以被放出去，結果沒有；
他們又期待復活節可以被放出去，結果也沒有；
他們覺得感恩節能被放出去，結果還是沒有放出去。

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」
一次次的失望，成為壓倒其他軍官的最後一根稻草，
最後他們精神崩潰，加速了死亡。
蘇格拉底曾說：「只期盼少許，才能接近最高的幸福。」 在生活中有很多的煩惱， 都是因對事情期待過高，
當滿懷期待不能如願時， 求不得苦便會痛苦糾結。  
人生不如意事十之八九， 能和殘酷現實和平共處，
將苦澀的生活視為常態， 學會釋懷才是明智之舉。  
當你能把期待降到最低， 那麼所有遇見都是禮物；
當你將不如意視為常態， 就會發現生活充滿驚喜。

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