如何在困難的生活中有幸福感？

張貼者：慧向

閱讀人數：16591人 張貼日期：2023-10-04 22:20:00
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如何在困難的生活中有幸福感？
練習發現美好時刻  

有位單親媽媽獨自帶孩子，還要工作，特別辛苦。
遇到孩子生病了，她更是忙到凌晨2點都不能休息，
還要給孩子餵藥餵水，哄孩子。

但即便如此，這位媽媽卻從不訴苦抱怨，反而特別積極陽光。
原來，這位媽媽特別擅長記錄生活中的美好點滴。
  例如，兒子特地把蘋果留給她，
跟兒子一起欣賞了盛開的槐花，
兒子送了她自己畫畫的卡片…

  因為總是能夠不斷捕捉生活的美好一面，
所以她的內心一直充滿喜悅的能量。

    我們不妨也學著積極看待生活，
記錄生活的每一個美好的點滴，
享受愛的喜悅和感恩心流滋潤。  

當我們累積許多美妙的感受時，
對幸福的感知力也會不斷提升；
不斷去發現美好從而滋養自己。

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