如何開啟幸福的生命智慧？

張貼者：茱茱

閱讀人數：3570人 張貼日期：2020-01-03 08:00:00
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如何開啟幸福的生命智慧？
鄭石岩教授曾分享他的幸福的故事......


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因為我母親是懂得幸福的人，所以我體驗到比較多的幸福。我一輩子都不會忘掉最幸福的那一幕，是我要上小學一年級之前的暑假，母親和我坐在屋前的石頭上，中午時分，夏天吹著涼風。母親對我說，我將要上小學讀書了，將來就比她能幹，也走得出去。我卻對她說，我不敢上學，很害怕。她說，會陪我去學校上課，告訴我過幾天認識同學就不害怕了。
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人與人之間傳遞的感情，根據心理學的研究，人們用的語詞只能傳遞感情的百分之七，語調傳遞的是百分之二十八，表情跟肢體語言傳遞了百分之五十五，所以我記憶中很幸福的感覺來自於此，母親不是恐嚇我，也不是要我將來一定要贏過別人，變成人上人，這樣的態度影響我滿大的。
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我的人生體驗是有苦的，但是一定要記得「找不到受苦的人」，換句話說，願意吃苦不埋怨時，便能夠克服苦，苦會變成良藥，會轉變成幸福。當我要念高中時，家裡沒有錢，老師表示願意借錢給我，要我回去告訴母親，但她馬上說不可以，借錢只可借一時，不能借長久，我自己必須出去賺錢，因此她要我去賣水果。
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講完後第三天，她就買了四十斤的芭樂。母親告訴我，要記得小腿肚長肉，走得出去，人生才會幸福，不要變成軟腳蝦；她又告訴我，如果不去賣的話，只好由她挑去賣，那時我們連飯都沒得吃，怎麼可能買四十斤的芭樂吃。
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我人生的起步，就從那四十斤的芭樂開始。我挑了十幾公里把它賣完，賺了五塊多，等到上高中時就當上小批發商了，一天可以賺到一個大人的工資，到高二時生意還擴展到臺北。

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有一天，我和柴松林教授閒聊，他說當時我如果不再讀書，一定是賺很多錢的生意人，也許是水果批發大王。不過，我的母親卻改變了我，讓我永遠感激。她說把我推出去做生意是希望賺一點錢去讀書，沒想到我賺到錢就不想讀書了，她很後悔叫我做生意，因此我就把生意結束，準備考大學。剛開始我考上會計系，也是準備賺錢的，但後來我考慮到助人，便轉學教育。
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我想一個人選擇自己的路，不要怕苦，願意去克服每個苦，都會增加一個新經驗。
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一般人遇到不稱心的事，總容易怨天尤人，畢竟抱怨老天、責怪他人來發洩心情，比設法克服問題要容易多了，但事實上，往往對事情沒有幫助，甚至還傷人傷己。
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聖嚴法師告訴我們：「遇到任何不公平的事情，或外在的情況很難改變時，我們可以轉念想：我還能活下去，有了呼吸表示我還活著，這就叫做『留得青山在，不怕沒柴燒』，那我就該滿足了。」
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「因為生氣沒有用，就試著心平氣和地來處理事情，先注意自己的呼吸、享受自己的呼吸，你的氣很快就會平和下來，一旦心平氣和，自然就會有處理問題的智慧，因此根本不必生氣。所以，佛法所講的慈悲心、同情心、關懷心和歡喜心就是高EQ，可以讓我們在職場上無往不利。」
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幸福源自發現自己擁有很多，懂得知足與感恩的人才是最幸福的人 。而「利他」是幸福的敲門磚， 散播出去的善意與美好，最終都會回饋到自己身上。
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文：素超人 
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摘自：
《開啟幸福的生命智慧》—〈幸福的起點〉
《工作好修行：聖嚴法師的38則職場智慧》
https://www.ddc.com.tw/book/detail.php?id=2294
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