修行就是煮飯、洗碗、做家務

張貼者：🛂玉芬

閱讀人數：3677人 張貼日期：2020-04-15 08:00:00
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修行就是煮飯、洗碗、做家務

修行與生活是一體的，修行的目的也是為了解決生活中的實際問題，離開了生活談修行，總不免是在逃避問題。

當修行從實際問題入手，每一個問題是道場。只要你專注當下，煮飯、洗碗、做家務，也是一種修行。



只要如實、認真、帶著覺察去生活，試著時時刻刻檢查自我，丟棄自己的傲慢、貪求、期待與恐懼，以一顆清淨心，看到生命的不同次第，你我都會成為生活中的大師。 真正的修行不在山上，不在廟裡。

不能脫離社會，不能脫離現實。要在修行中生活，在生活中修行。

你的工作環境就是你的道場，你的壇城。 修行是什麼，是不是一定要脫離生活跑到廟裡拜佛念經呢？是不是一定要專職打坐、閱讀靈修書呢？



煮飯、洗碗、做家務，也是一種修行。

修行，總會讓人想到偏安一隅的山林隱士，幕天席地、禪坐、行腳，苦苦思考宇宙中生的意義。

然而修行的定義絕非如此狹隘，在生活中修行，不知要比那些“躲起來”獨善其身的人勇敢多少倍，平衡工作與家庭、壓力與健康、與慾望、無常與情緒苦樂……

在錯綜複雜的關係中尋求平衡，反而更能讓我們看清生活如實的本貌。

簡而言之，只要你專注當下，煮飯、洗碗、做家務，也是一種修行。 所以，只要如實、認真、帶著覺察去生活，試著時時刻刻檢查自我，丟棄自己的傲慢、貪求、期待與恐懼，以一顆清淨心，看到生命的不同次第，你我都會成為生活中的大師。

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當修行從實際問題入手，每一個問題是道場。
修行必須從實際問題入手，不能空談玄談。

不要把修行變成一種逃避現實生活或煩惱的藉口。
修行不是一種逃跑的方式，修道不是修開一條逃跑的道兒。
修行更不能成為一種心靈的娛樂。

真正的道場不是寺廟、不是禪堂、不是山林、不是修行者聚集的地方

——真實的道場就是每一個當下、每一個眼前的存在、每一個念頭。

如果你婚姻有問題，有問題的婚姻就是你的道場；
如果你和老公的關係有問題，和老公的關係就是道場；
如果你和同事發生矛盾，這與同事的矛盾是道場；
如果你陷入生活的無聊，這無聊是道場；
如果你出現了錢的問題，錢就是道場。

如果畏懼生死，生死問題就是你的道場。
道場在你每一個受難處，道場在你每一個受卡和被卡處。修行必須從那裡進行。



修行不是為了遇見佛，而是為了遇見你自己。
修行應該哪裡有問題在哪修，修通那個問題。
修行也不是向他人顯示你的自我，“看我修行的多好？”“我是一個修行者”，修行是向你自己的生活顯示，“看，這個問題難不住我”，“它不是問題”、“什麼也不能帶給我問題或煩惱”、“存在只能給我喜悅”。

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