別只顧著【抱怨】忘記改變

張貼者：🛂玉芬

閱讀人數：3689人 張貼日期：2019-11-25 08:00:00
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一個人，最怕你只顧著抱怨，卻從不努力改變
現代社會，非常競爭！ 二十一世紀的今天，更是人才輩出，互相比拚 因此想找到合適自己的好工作，成了一件很難的事。 所以有種人，天天怨天尤人 抱怨自己遇上的不公，卻從不自我反省 也不敢離開自己的崗位 這樣的人，只會越來越弱 當你有了更強的能力，相信自己改變的淺能 付出努力，才能不斷提升自己的能力 只有方法能解決難題，抱怨不行

1 抱怨是一種正常的情緒，會在每個人身上發生曾聽過這樣一句話： 愛抱怨是一件好事，至少證明你找到了問題但是， 如果你找到了問題卻不去解決， 就會陷入反覆抱怨的死循環裡，被情緒反噬。 有時候並不是糟糕的狀態決定了糟糕的心態， 而是先有了糟糕的心態，才導致了糟糕的狀態。 廣告－請繼續往下閱讀 曾有一個姑娘跟我說，有個同事跟她鬧過誤會， 導致她們關係惡劣，對方常常暗地給她使絆子。  

我建議她跟組裡的領導說說，她說領導會認為她搬弄是非。 我建議她調換分組，遠離不和的同事，她說沒那麼容易。 我建議她主動跟同事解開誤會，她說她拉不下臉。 每一次訴苦，她都透露出要辭職的意願，可是三年了， 她依然在原來的崗位上穩如泰山。 我終於明白，她根本不是來尋求解決辦法的， 也不需要什麼改進意見，只是單純地需要抱怨， 讓人認同：她的遭遇很悲慘。 心態決定命運，你認為自己是個什麼樣的人， 你就會成為什麼樣的人。 你認為自己很慘，就會過得很慘。 如果你不喜歡某種狀態，那就改變它，如果你無法改變它， 廣告－請繼續往下閱讀 就改變自己的態度。

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每個人都是通過自己的行動去決定自己生活的樣子。


2 曾有人把思維模式分為兩種： 一種是固定型思維模式，一種是成長型思維模式。 擁有固定型思維模式的人，會把挫敗歸因於不可控因素。 他們認為不滿的狀態不會發生改變， 所以他們的抱怨只是單純的情緒發洩。

而成長型思維模式的人則把挫敗歸因於可控因素。 他們永遠都在向上尋求發展，遇到不滿的時候更願意想辦法， 把問題解決掉。他們的抱怨裡，隱藏著改變的動機。 舉個例子：假設你參加一場長跑比賽，在起跑的時候慢了半拍。
如果你埋怨跑道不好，或者鞋子太滑，那麼事情的結果 就是你全程在給自己心理暗示 「我沒有辦法改變這個糟糕的比賽環境」， 最終的結果就是輸掉比賽。只顧著發洩情緒， 會讓人早早放棄努力，形成惡性循環。 廣告－請繼續往下閱讀 如果此時你心裡說：都怨我反應慢，然後奮起直追， 就有可能在下半程把自己耽誤的時間補回來如果把抱怨 建立在解決問題和克服困難的基礎上， 那麼一個懷情緒也能指向一個好結果。



3 古人云：自知者不怨人，知命者不怨天對自身有正確的認識， 並有明確目標的人，會更多地把精力放在尋求改變上。

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同事艾麗負責歐洲市場的樣品開發，因為時差的緣故， 每到下午四五點，客人的郵件就會蜂擁而至。 我們是貿易商，不直接負責生產，遇到客人詢問生產的細節 都要找工廠核對以後再回答客人，這樣一來一回，很快就過了下班時間。 剛做歐洲市場的那一個月，艾麗常常抱怨自己上午太閒， 下午太忙，從來沒有準時下班過。不過，這種抱怨並沒有持續多久。 第二個月的時候，艾麗就找到了解決辦法。 她會提前找工廠打聽好每一款樣品的具體生產情況， 並核查操作中是否會發生問題，收到客人郵件的時候，

她不必再到處詢問，就可以直接回答。

一場抱怨，讓艾麗由被動化為主動，給她帶來好口碑。 有時候，壞情緒並不全然是一件壞事。 當你突然發現，某些事情不是很理想時， 那便是你要挑戰自我，學會改變的時候了。 只懂得抱怨的人，你只會越來越弱; 懂得反躬自身，才能越來越強，可以有抱怨， 但要去改變自己，相信自己的潛能， 去提高和探索自己的能力，方法總會找到的。 聰明人，只會把負面情緒，當作積極改變的契機，並非是和生活低頭的結尾
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